Road to New York: Week 11 & 12

Ok worst bloggers/vloggers ever! Was er zomaar een week voorbij zonder blogs of vlogs. Shame on us. Het scheelt dat wij geen profs zijn en we dit voor ons zelf doen, maar toch gaan we proberen om dit niet al te vaak te laten gebeuren. Ook met het trainen zijn er alweer bijna 2 weken voorbij. Hoe die gingen? Spoiler alert: Bij ons allebei niet volgens plan.

Lees verder

10 vragen voor… Simone

Ja ja, het is weer tijd om 10 vragen te stellen! Vandaag stellen we de vragen aan Simone. Simone is een lekker actieve hardlopende instagrammer, verpleegkundige en moeder van 3 pubers. Ook weet ze andere altijd super lief te motiveren op instagram met bemoedigende comments. We zullen verder niet nog meer gaan verklappen maar gewoon de vragen stellen.

Lees verder

Race Report: CZ Tilburg Ten Miles

Toen we in maart ergens al ons marathonschema gingen maken zochten we meteen welke hardloopwedstrijden leuk in dit schema zouden passen. En wat de bleek op de dag dat de Tilburg Ten Miles was zouden we volgens ons schema 16 km “moeten” lopen.

Spoelen we even een paar maanden door, waar we steeds vergaten om ons in te schrijven, naar het moment dat Annemerel op zoek ging naar een datum voor de teammeeting van de groep waarmee we naar New York gaan. Vrijwel iedereen kon 3 september maar door een aantal werd de kanttekening gemaakt: “Eigenlijk is dan de Ten Miles is het misschien een idee om die allemaal te gaan lopen?”
En zo kregen we een aantal dagen later het bericht dat wij met zijn alle mee konden doen aan de CZ Ten Miles in Tilburg.

Lees verder

Road to Run: Vlog 3

In de vlog van vandaag onze ontbijtsessie van 30 augustus en je ziet Fon bij de Ten Miles van Tilburg samen met de gezellige meiden van #teamannemerelrunsnyc2017. Hoe het verder ging met onze trainingen? Dat lees je vrijdag in ons twee wekelijkse verslag!

Liefs,

Judith en Fon 

10 vragen voor.. Arthur

Yes! We mogen weer 10 vragen stellen aan een enthousiaste loper!
Vandaag stellen we Arthur aan jullie voor aan de hand van onze 10 vragen. Ok we hebben Arthur (nog) niet “in het echt” ontmoet maar wat een gezellige en enthousiaste man is hij alleen al online.
Zal misschien wel iets te maken hebben met het wonen in de leukste provincie van het land. 😉

Lees verder

Why we loved: August

Zijn er nu echt alweer 8 maanden voorbij in 2017?!? Time flies when your having fun! En dan dat hebben we wel, ook afgelopen maand waren er weer leuke momenten die we graag met jullie willen delen!
– Wk Atletiek

Susan, Sifan, Daphne, Tessa, Naomi, Jamile, Nadine, Anouk, Nadine… Heldinnen! Jullie zorgden er voor dat geld Nederland een oranje gloed in de woonkamer hadden.

– Film: Everything Everything


Judith: een vriendin van me leende me het boek uit en ik vond het geweldig! Toen ik hoorde dat het boek werd verfilmd wilde ik die natuurlijk meteen zien. Het is echt een ontzettende leuke film geworden. Zielig, maar ook luchtig en feel good. Meestal vind ik boekverfilmingen niet zó maar dit keer vond ik dat ze zich goed aan het boek gehouden hadden

– Sjwaampop


Na een jaar voorbereidingen was het eindelijk zo ver. Sjwaampop 2017! Het was weer een geslaagde editie. Ik heb er echt van kunnen genieten, vorig jaar liep ik namelijk als een stresskip rond ;). 

– Weer kunnen lopen

Judith: ein-de-lijk was de dag daar dat ik 10 minuten mocht joggen in combinatie met fietsen. En YES! mijn knie deed geen zeer, ik voelde geen vervelende steken, ik voelde helemaal niks. Jullie snappen dat ik daar heel blij om ben. Aankomende vrijdag staat er wel weer een bezoekje aan de fysio gepland. Hopelijk kan hij me helpen met m’n marathonschema, want die moet ik natuurlijk veranderen. 

We zijn benieuwd wat september ons gaat brengen!

Liefs,

Fon en Judith

Gedachtes die je hebt bij de Fysiotherapeut

Vroeg of laat ontkom je er niet aan als je gaat hardlopen. De fysiotherapeut. Je gaat er naar toe omdat je een blessure hebt of omdat je een zeurend gevoel hebt ergens in je lichaam en je een blessure wilt voorkomen. Veel lopers stellen een bezoek aan de fysio uit maar onze tip is om zodra er iets langer dan een week vervelend voelt er even naar te laten kijken. Voorkomen is natuurlijk nog altijd beter dan genezen!

Als je dan eenmaal die afspraak hebt gemaakt dan kunnen er verschillende dingen door je hoofd gaan. Zowel vooraf als tijdens de behandeling. Vandaag een lijstje met al deze gedachtes!

Lees verder