Food to Run: Inspiration

Nu we serieuzere afstanden aan het lopen merken we toch dat ons lichaam niet heel lekker mee werkt als we alleen maar dingen eten uit de frituur of een extra zak chips open trekken. Tegenwoordig zie je steeds meer kookboeken geschreven door en/of voor hardlopers. Gerechten die meehelpen aan een…

Lees verder…

Food to Run: Burgers!

Deze titel is eigenlijk een beetje misleidend. Een hamburger is niet écht een goede maaltijd om te eten voordat je gaat hardlopen. Het is echter wel comfort food voor op de zondag! Iedereen heeft wel zo z’n eigen hamburgerrecept en vandaag deel ik (Judith) die van mij.

Lees verder…